Điểm danh 8 loại nước bù điện giải lành mạnh cho cơ thể
Nước dừa có lượng đường tự nhiên thấp và chứa nhiều loại chất điện giải như natri, kali, canxi và magiê với khoảng 48 calo cho 250ml nước dừa. Trong trường hợp bị tiêu chảy, nước dừa là giải pháp bù nước điện giải tuyệt vời cho cơ thể. 2. Sữa Khi nói đến các loại nước bù điện giải, có thể ít ...