¿Qué es la Potencia Crítica y Cómo se Aplica al Entrenamiento?
La potencia crítica es, en teoría, la máxima tasa de trabajo que puede ser sostenida por un muy prolongado período de tiempo (Hopker y Jobson, 2012). Es, de este modo, una característica clave del sistema de producción de energía oxidativo. Al parecer, en 1960, H. Monod presentó la ecuación original que describe la relación entre ...
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